ヒーリングの方法（イメージを使う）

ヒーリングをどうやってやっているか？と聞かれることがあります。私はイメージと呼吸を使っています。今日はイメージについて書いてみます。

エネルギーの流れのイメージ

大地としっかりと繋がったイメージを持ちます。そして呼吸しながら大地からエネルギーが身体に入ってくるイメージをします。同時に天から頭にエネルギーが入ってくるイメージをします。頭の上に大きな漏斗（一升瓶なんかに液体を入れるときに使う、あれです。）をイメージして、そこに上から水が流れてくるようなイメージです。天と地から入ってきたエネルギーを手から出すイメージをします。これを長く続けてトレーニングしていると自動的にできるようになります。

光を灯すイメージ

以上はエネルギーの流れのイメージですが、光を灯すイメージも使います。自分のチャクラをライトアップするイメージのあと、その光を使って,キャンドルサービスのようにクライアントのろうそくに火を灯す、そんなイメージです。これも、トレーニングを継続していればできるようになります。

日々のトレーニングで誰にでもできるようになる

以上が私のイメージの使い方ですが、こういったことは毎日トレーニングを続けていれば、誰でもできるようになるのではないかと思っています。トレーニングを習慣化してルーチン化してしまうことがトレーニングを継続することです。それは、ウォーキングの継続と一緒です。

日々のルーチンについての記事です。

ヒーリングについて書いてきました。