土に触れる。

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ヒーリングや瞑想を始めると、グランディングという言葉を耳にするようになると思います。大地、地球との関係をしっかりと維持し、浮世離れしてふよふよしないで、しっかりと生きるように意識するということで、意識を「意識的」に下に持ってくるようにするのですが、私が一番良い方法だと思ってやっているのが、土をいじる、土に触れるということです。これはとても効果的なグランディング方法です。そして、とても心地よいです。これは、やってみないと良さが分からないかもしれません。ぜひ、やってみてほしいです。
▼今日は今年の菜園の本格スタート日。管理機で耕運しました。使用前使用後両方アップします。

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富士山

この記事を書いた人

ほしの ちあき
アグリセラピスト
占術家(断易)
日本断易学会認定(坤綬)
元グローバル企業の経営企画部門に勤める会社員
趣味温泉巡り。特に草津、万座、西伊豆がお気に入り。