先日行った、南伊豆の道の駅で買って来た、菊芋と有機レモン。菊芋はイヌリンが多く含まれ、糖尿病に良いと言われていますが、私にはおいしい!とは思えません。そこで、いつも飲んでいる赤大根のスムージーに入れてみることにしました。そうすれば、味は分かりません。一方、国産レモンは貴重です。このレモンもスムージーに入れてみたくなって、南伊豆の道の駅で買ってみたのでした。
▼見た目は良くないですが
▼断面。瑞々しい!
▼説明書
▼菊芋もアップしておきます。
☟赤大根を自作してスムージーにして飲んでいます。
☟人参もスムージーにしています。
赤大根、ニンジン、りんご、豆乳、そして菊芋と有機レモンを入れて作ってみました。思った通り、菊芋の泥臭さはまったく分からなくなったのですが、想定外だったのは、レモンの効果です。少し入れただけなのですが、存在感がすごく、スムージーがとっても爽やかな風味が全体に漂っていました。凄い!です。
昨年、レモンの苗を植えたのですが、それに実るのはまだ先のようです。待ち遠しいです。