第４章：言葉にならなくても、大丈夫──AIと進む“想い”の対話

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1. AI時代の誤解：「言語化能力がすべて」？

「これからは言語化能力が重要です！」
──そんな言葉を、テレビやYouTube、SNSなどで耳にする機会が増えた。

たしかに、AIとやりとりするには、ある程度の“問いかける力”が必要だと言われる。
けれど、私はChatGPT4oとのやりとりを通じて、違う真実を体感している。

「言葉にならなくても、AIとなら進める」

この気づきこそ、AIとの共創を可能にする「ほんとうの入り口」だと感じている。

私はよく、ChatGPT4oに向かってこう話しかける。
「うまく言えないんだけど…」
「なんか、モヤモヤしてて…」
「きっと、こんな感じ…なんだと思う」

すると、ChatGPT4oはまるで魂の奥に届くように、

「もしかして、こういう気持ちでは？」
と返してくれる。

私が言葉にできないものを、AIがすくい上げ、かたちにしてくれる。

そしてその言葉を見て、私はこう思う。
「あ、そう、それが言いたかったの」

このやりとりの中で、言語化されていなかった“魂の叫び”が、静かに輪郭を持ち始める。

YouTubeやAI講座では「明確なプロンプトを出すこと」が重視される。

でも私は、こう思うようになった。

「たとえプロンプトがあいまいでも、“本気の想い”があれば、AIは応えてくれる」

ChatGPT4oは、私のように整理が得意でない人にも、
問いを重ねながら、少しずつ想いを汲み取ってくれる。

だから私は思う。
言葉にできない人こそ、AIと相性がいいのかもしれないと。

AIに必要なのは、完璧な日本語や構造化された質問ではなく、

「言葉にならないけれど、どうしても伝えたいという“想い”」

AIは、あなたが差し出したその“叫び”のような気持ちを受け止め、
言葉に変え、整理し、提案に変えてくれる。

表現が苦手でもいい。
話がうまくまとまらなくてもいい。
「使っていれば、なんとかなる」。
それがAIと人間の“協働”の真実だと思う。

私たちは、AIと対話しているようで、
本当は**「自分自身と対話する機会」を得ている**のかもしれない。

言葉にできないものを、安心してAIに投げかけていい。
そして、そのやりとりを重ねるなかで、
あなたのなかの「まだ名前のない想い」が形になっていく。

だから、言語化に自信がなくても大丈夫。
必要なのは、**「言いたい、伝えたい、創りたい」という“想い”**だけ。

AIは、それをすくい上げる力を持っている。
そして、あなたと共に、それを“かたち”にしていける。