ChiAki 
介護をしていると、なんだか悶々してきて、
仕事をしている時とは異なったストレスが溜まることに気づいて
自分なりの気分転換とストレス解消方法を試行錯誤しています。
サウナと大好きなビール、おいしいビールが効果的だと気づいて
過去に住んでいたことがあり、土地勘がある本厚木駅周辺でそのモデルを作って体験してみました。
宿泊は、サウナが充実、3S HOTEL ATSUGI
夕方、本厚木駅に着く
ホテルは3S HOTEL ATSUGI、本厚木駅南口から徒歩１分、便利な場所にあります。
車で行くと１泊1,100円で駐車できます。
ビールバー、サンクトガーレン タップルーム
ホテルから歩いてビールバー、サンクトガーレン タップルームへ。
金曜日、17時半ごろに入店。混んでいるかな？と思っていたけれど
店内には、先客が一人。
金曜の夕方にしては、ずいぶん静かだった。
この日選んだのは、クラフトビールを４種類。
バイツェン、ブリュットIPA 、3種のぶどうのバイツェン、ウィンターフルーツタルトエールの4種。
バイツェンが好きなので、いつもバイツェンを主に、それと同系統のを飲んでいたのだけれど、
今日は、一つ系統が異なるウィンターフルーツタルトエールを飲んでみた。
これ、自分的にかなりヒット、次は飲み比べセットとは別の飲んで見ようと思った。
味の地図を眺めながら、
「好みは、まだ広がるんだな」と思った。
つまみは、おでん。
スキレットに盛られたそれは、ちょうどいい量だった。
そして、一つ一つが、ちゃんと美味しい。
メニュー
飲みすぎない夜は、
あとから効いてくる。
飲み放題付きのパーティーセットも用意されているけれど、元を取るほど私は飲めない。
翌朝、光のほうへ
朝5時。朝の５時から入れるのが、私には都合が良い。
サウナと風呂を40分ほど。
前夜のアルコールが、すっと抜けていく感じがあった。
頭が、静かになる。
部屋に戻り、６時半ごろから、東の窓の前で坐禅。
やがて、窓の向こうから朝日が昇ってきた。
太陽の光を受けながら、ただ座る。
夜明けの時刻の少し前から始めると、空の色が変わり
朝日が登ってくる。
まとめ｜一泊二日でできること
遠くへ行かなくても、
一泊するだけで、流れは変わる。
飲みすぎず、
詰め込みすぎず、
少し早く起きる。
それだけで、
次の日の朝は、ちゃんと違う。
ここのホテルの朝ごはん、１５００円ですが、一つ一つ、よく考えられているようで、気に入っています。
朝食付きのメニューは割高に感じられるのですが、素泊まりのプランで入り、
あとから１５００円払って朝食を申し込む方が、良いと思います。
自宅から車で1時間弱の本厚木での、気分転換、効果的でした。
